Wat kan je verwachten

Om meer duidelijkheid te schetsen, kan je hieronder lezen wat een ontspanningssessie voor jouw paard kan doen

een ontspanningssessie

Bij EquiBorn werk ik met methodes die ondersteunen in het terugvinden van ontspanning, balans en vertrouwen in het eigen lijf.

 

Een sessie is geen behandeling in medische zin, maar een moment van observatie, ontspanning en bewustwording.
 Ik kijk naar het paard als geheel en stem af op wat het lichaam en gedrag op dat moment laten zien. Ik let op ademhaling, spierspanning, houding en gedrag.

Hoe ziet een sessie eruit?

Elke sessie verloopt anders, omdat elk paard anders is.
 Globaal kun je het volgende verwachten:

  • We starten rustig, zonder haast; eerst kennismaken en daarna observeren

  • Ik observeer het paard in zijn omgeving en hoe hij beweegt

  • Ik werk met zachte aanraking en aandacht

  • Het tempo wordt volledig door het paard bepaald; soms duurt een sessie een half uur, soms een uur

Soms gebeurt er zichtbaar iets tijdens een sessie, soms juist heel weinig.
 Beide is goed. Het gaat niet om een resultaat, maar om ruimte creëren.

Wanneer wordt een sessie ingezet?

Mensen nemen vaak contact op wanneer zij bijvoorbeeld merken dat hun paard:

  • spanning vasthoudt

  • onrustig of juist teruggetrokken is

  • moeite heeft met verandering

  • gevoelig reageert op aanraking

  • anders is dan normaal, zonder duidelijke oorzaak

Ook preventief wordt er contact gezocht:
 om het paard te ondersteunen in ontspanning, herstel of balans.

Je hoeft geen diagnose te hebben of iets te kunnen benoemen.
 Twijfel of nieuwsgierigheid is al voldoende.

Wat gebeurt er na een sessie?

Elk paard reageert op zijn eigen manier.
 Er kunnen geen garanties worden gegeven over uitkomsten of veranderingen.

Wat vaak wordt ervaren is:

  • meer rust

  • zachtere lichaamstaal

  • meer ontspanning

Maar soms blijft alles subtiel of vooral intern.
 Ook dat hoort bij dit werk.

 

Er wordt in de dagen na de sessie een kort verslag geschreven met bevindingen. Ook kan het zijn dat er wordt geadviseerd om een vervolgsessie in te plannen afhankelijk van het paard en de situatie. Dit is een advies en geheel vrijblijvend